九游网页版-九游(中国)









  • 同样是(shì)慢阻肺,为何有(yǒu)些(xiē)人能“安(ān)全过春”?

    栏目:呼吸科普 发布时间:2023-02-26

    近年来,前往海南过冬成为不少呼吸系统疾(jí)病(包括慢阻肺、肺间(jiān)质(zhì)纤维化、支气管扩张等)患(huàn)者的优选,时间一般(bān)是从11月到(dào)来年的2月。


    很多人都知道(dào)秋冬(dōng)季节是慢阻肺急性加重的高发期,尤其是冬季,而海南的冬(dōng)天(tiān)气温和相对湿度适宜,空气质量好,能减少急(jí)性(xìng)加重的(de)发生,这(zhè)也是吸引慢阻肺患者前往海南(nán)过冬的(de)原(yuán)因。



    现(xiàn)在进入了春季的(de)第二个节气——雨水,那从海南过完冬(dōng)或者(zhě)是安稳度过冬天的慢阻肺患者是(shì)不是就能没有阻碍的顺利(lì)“过春”?


    慢阻肺症状


    慢阻肺稳(wěn)定期(qī)症状包含慢性咳嗽、咳痰、气短、胸闷等,但上述症状均(jun1)较(jiào)轻,或部分(fèn)患者可无上(shàng)述症(zhèng)状。

    慢阻肺急性(xìng)加重的症状包括气促加重(chóng),常伴有喘息、胸闷、咳嗽加剧、痰量增加、痰液颜色和(hé)/或(huò)黏度改变以(yǐ)及发热等。

    导致急(jí)性加重的常见因素包(bāo)含受凉、上呼吸道和气管、支气管感染、稳定期(qī)治疗不规范或中断等(děng)。


    虽(suī)说(shuō)春季不是慢(màn)阻肺急性加重的高发期,但慢阻肺(fèi)急性加重在春季发生的概率也不小。主要是春季是冬(dōng)夏(xià)转换交替的季节,冷暖(nuǎn)气流互相(xiàng)交替,天(tiān)气无常,稍(shāo)不(bú)注意保暖就(jiù)会诱发慢阻肺的急性发(fā)作。因此(cǐ)要想(xiǎng)顺利“过春”,减少急性加重的产生,重点是要做好慢阻肺稳定期(qī)的自(zì)我(wǒ)管理。





    稳定期自(zì)我管理很重要!
    “防与(yǔ)治”要两手抓


    不少慢阻(zǔ)肺患者对急性加重的认识不(bú)足,在(zài)稳定期时感觉自己快(kuài)好了(le),就开始放松警惕(tì)甚至不重视疾病的管理,导致急性加(jiā)重产生。每一(yī)次(cì)急性(xìng)加重,都会对肺造成(chéng)永久损(sǔn)伤,严重时甚至会危及生命因而慢阻肺稳(wěn)定期需要做到(dào)“防治结(jié)合(hé)”,减轻当前症状,延缓疾病进展(zhǎn),降低急性加重和(hé)死(sǐ)亡风险。


    01 防  


    预(yù)防大于治疗(liáo),通过(guò)预防导致慢阻肺急性加重(chóng)发生的因素,减少(shǎo)急性加(jiā)重的发生。

    (1)防(fáng)感冒(mào)

    春季气温多变,忽高(gāo)忽低使(shǐ)得我们的调节系统不(bú)能跟上气温变化的(de)节奏(zòu),容易受凉(liáng),一旦受凉人体免疫力就会(huì)出(chū)现下降,且春季万物复苏,正是各(gè)种致病菌繁(fán)殖活跃上的(de)时期,这种(zhǒng)情况(kuàng)下容(róng)易发生感冒、流感等上呼(hū)吸(xī)道感染。慢(màn)阻肺患者若再患有上呼吸道感染,无疑会加重慢阻肺的病(bìng)情。因此在春季慢阻肺患者要多(duō)注意天气变化,及时增加衣物,避免着凉(liáng)。

    (2)防新冠

    虽然目前很少(shǎo)听到新冠的消息,但新(xīn)冠并没(méi)有完全消失,只是进入低水平流行(háng)阶(jiē)段,据了解目(mù)前每天新增(zēng)新冠感染者在(zài)5000例以上。新冠感染会诱发慢阻肺急发,慢(màn)阻肺患者(zhě)罹患新冠感染易发(fā)展为重症新冠,增加患者(zhě)死亡(wáng)风险。因此慢阻肺患者要预防新冠(guàn)感染,外出(chū)时佩戴好(hǎo)口(kǒu)罩,少到(dào)人群聚(jù)集的场所,降低(dī)被感染风险。



    02 治  


    积极治疗是延缓疾病进展(zhǎn)重要(yào)方式,下面介绍(shào)几(jǐ)种慢阻(zǔ)肺稳定期治疗(liáo)方式。

    (1)药(yào)物治疗

    慢阻(zǔ)肺稳(wěn)定期进(jìn)行药(yào)物治疗(liáo)可以起到减轻症(zhèng)状,减少急(jí)性加重(chóng)的频率(lǜ)和严重程度,改善健康(kāng)状(zhuàng)态(tài)与运动耐量。常用的药(yào)物包括支气管(guǎn)扩张剂、糖皮质激素(sù)及其他药物。患者要谨遵医嘱,正(zhèng)确、规(guī)律的(de)使用药(yào)物,不能擅自停药或自行(háng)增/减药剂(jì)量(liàng)。



    (2)呼吸肌训练

    由(yóu)于慢阻肺患者气道阻塞,气流受限,需克服的气道阻力增加,呼(hū)吸肌做功增加,长期(qī)以往会使呼吸肌疲劳(láo),导致呼吸肌肌力和耐力下降。通过呼吸(xī)肌训练不(bú)仅能(néng)够锻(duàn)炼呼吸肌,提高呼吸肌肌力和耐力,改善患者疲劳、乏力和呼(hū)吸困难(nán),提(tí)升(shēng)运动耐量,还可预防和(hé)减少由于缺(quē)氧、二氧(yǎng)化碳潴留等原(yuán)因造成(chéng)的肺功能损害,减缓慢阻肺病(bìng)程。

    (3)排痰训练

    慢阻肺患者存在气道的慢性炎症,气道分泌物较多,会(huì)出现痰液多,甚至是痰液黏稠(chóu)难咳出的情况。这种情况可不能大意,分泌物过多积聚在气道(dào)内可能导致呼吸不畅,也容易助长细(xì)菌繁(fán)殖,诱发感染。


    可以采用拍背排痰,多喝水保持气道的湿化促进痰(tán)液排出,也可以通过九游网页版和赛客小鲲呼吸训练器进行气道(dào)廓清治疗,让气道内的空气(qì)产生振荡(dàng),降低其(qí)黏弹性,促进气道内的分(fèn)泌物(wù)松(sōng)动,帮助痰液排出,使得呼吸道更为通(tōng)畅。


    九游网页版-九游(中国)

    九游网页版-九游(中国)